ورزش کردن براي کودکان مانند بازي کردن، بسيار هيجان انگيز و نشاط آور است و همچنين براي رشد بهتر جسمي بسيار مهم و ضروري مي‌باشد. ورزش کردن براي کودکان مانند بازي کردن، بسيار هيجان انگيز و نشاط آور است و همچنين براي رشد بهتر جسمي بسيار مهم و ضروري مي‌باشد، ولي والدين بايد آگاهي‌هاي لازم در مورد بهترين ورزش براي کودکان در گروه‌هاي سني مختلف را بدانند. ورزش کردن همراه بازي براي کودکان فوايد بسياري دارد، چون داشتن فعاليت‌هاي فيزيکي و جنب و جوش در کودکان از بيماري چاقي در آن‌ها پيشگيري کرده و باعث سلامتي و نشاط کودکان مي‌شود. اکثر کودکان به بازي‌هايي مانند شنا، دوچرخه‌سواري، ژيمناستيک و کاراته علاقه‌مند هستند. اهميت ورزش کردن کودکانورزش کردن و داشتن فعاليت‌هاي جسماني علاوه بر تاثير در رشد جسمي کودکان در رشد عاطفي، اجتماعي، شناختي و اخلاقي آن‌ها موثر مي‌باشد و باعث افزايش اعتماد به نفس، به دست آوردن قدرت و استقامت جسماني، داشتن انضباط فردي و بهبود مهارت‌هاي تفکر انتقادي در کودکان مي‌شود. کودکاني که ورزش‌هاي جمعي انجام مي‌دهند از تک‌روي در کار‌هاي گروهي اجتناب مي‌کنند. ادامه مطلب. |
درباره این سایت